身体検査の時、極地研のTさんに「何かあれば一ヶ月くらいで再検査の連絡があります」と言われ、一ヶ月過ぎた。何も音沙汰がない。ドキドキハラハラの毎日。

1月中旬に候補者となり身体検査が決まってから、

  • ゆっくり食べる
  • お酒を飲まない
  • 職場から札幌駅まで歩いて帰る

を実践してきた。身体検査後は、お酒は復活したものの、量が減った。残りの2つは続いている。

3日に1日のペースだが、職場から札幌駅までの徒歩4キロは続いている。歩く速度も速くなった。それに体重も減った。体重が軽くなったので、身体を動かしたい気持ちが芽生えてくる。

年度末の仕事が一段落したら、縄跳びやジョギングを始めよう。夏訓練では早朝走り込みがあるとのウワサだ。